Imagebroschüre

8 Was der Körper braucht Nahrungsergänzung für mehr Wohlbefinden Die zentrale Bedeutung einer gesunden Darmflora für das allgemeine Wohlbefin- den von Körper und Geist ist inzwischen weithin anerkannt, auch Vitalstoffe spie- len im gesamten Stoffwechsel eine große Rolle. Sie können besonders in Phasen erhöhten Bedarfs helfen, wenn die Zufuhr von Vitaminen, Mineralstoffen, Spuren- elementen etc. über die Nahrung nicht ausreicht. Eine ballaststoffreiche Kost unterstützt gesunde Körperfunk- tionen und beugt Zivilisations- krankheiten vor. Inulin aus der Chicor é ewurzel lässt sich z.B. gut in die tägliche Ernährung integrieren. Darmflora bedeutet „ Pflanzenwelt des Darms “ und stammt aus der Zeit als man Bakterien noch zur Pflanzenwelt zählte. Heute spricht man eigentlich eher vom so genannten Mikrobiom oder der Darm-Mikrobiota. Milchsäurebakterien gehören zu den wichtigsten Vertretern einer gesunden und ausgewoge- nen menschlichen Darmflora. Der Naturheilkundler Hufeland nannte den Magen-Darm-Trakt den „ Hauptkampfplatz “, auf dem viele Krankheiten entschieden werden. Darmpflege Basis